?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Привет) Я снова пропала, но пришла к вам с рецептом, а не просто с фотографиями из жизни, как собиралась! Шоколадный пирог с черносливом,насыщенно шоколадный влажный с приятной ноткой чернослива. Кстати, шоколадную насыщенность ему как раз придает чернослив. Рецепт для зимней олимпиады от Агро Альянс!

100 гр. чернослива
80 гр. овсяных хлопьев
80 гр. яичного белка
260 гр. молочной сыворотки (или 210 гр. кефира и 50 гр. воды)
½ ч.л. соды без горки
3 гр. фит парада (или 20 гр. меда/сахара)
15 гр. какао-порошка
Ванилин


Духовку разогреть до 180 гр.
Чернослив, овсяные хлопья и 210 гр. сыворотки (кефира) смешать и оставить на 1 час. Добавить белки, фит парад (мед/сахар), ванилин и тщательно перетереть блендером. Подогреть оставшиеся 50 гр. сыворотки или воды, в ней погасить соду и добавить в полученное тесто вместе с какао. Выложить в форму для выпекания, отправить в духовку на 30-40 минут.

И раз уж зашла, то покажу несколько фото себя, Анюты и Питера!



В старбакс ходим только со своей едой, обычно это просто творог (творог и кофе с молоком..ммм)), но сегодня у меня были сырники!









Улыбок :)

Comments

( 15 комментариев — Оставить комментарий )
untersuchen
8 фев, 2014 16:32 (UTC)
Последний кадр шикарный) заразительный смех)
И опять у нас овсяные хлопья и вера в их чудесную "некалорийность" -)
katrin_kivi
8 фев, 2014 16:49 (UTC)
спасибо, Ларис)))
у меня, как у тебя дома нет цз муки)) а на самом деле, даже, если была бы, то здесь именно хлопья подходят своей такой "слизкой" консистенцией))
untersuchen
8 фев, 2014 17:15 (UTC)
мне эта "слизкость" как раз и не нравится)))) прям бррр) только в каше, в чистом виде - нормально)
olgavb_osa
8 фев, 2014 17:47 (UTC)
Хорошие фото, такие позитивные и улыбчивые!)
katrin_kivi
11 фев, 2014 18:13 (UTC)
спасибо))) было так хорошо!
hedgy
8 фев, 2014 22:51 (UTC)
О, какая хорошая мысль ходить в кофейни со своей едой :) А то там обычно аппетит разыгрывается, а без сахара ничего не найти...
А персонал не возражает?
katrin_kivi
11 фев, 2014 18:14 (UTC)
вот именно поэтому с собой и беру)) в старбаксе ничего не говорят, а в других местах я по тихому))
porosolka_balt
9 фев, 2014 05:19 (UTC)
Девочки, вы просто светитесь от счастья! Сохраняйте и приумножайте это ощущение!
katrin_kivi
11 фев, 2014 18:14 (UTC)
стараемся, Валь!
agro_al
10 фев, 2014 12:07 (UTC)
старбаааааааааааааааааааааааакс)) я подруги такое "ведерко" подарила))) согласись там мега порции)
katrin_kivi
11 фев, 2014 18:12 (UTC)
люблю его за его большие порции))))
не поняла, какое ведерко подарила?)) кружку?
agro_al
19 фев, 2014 14:43 (UTC)
Все написала на сайте... и мне все нравится, пирог, чизкейк, торт... Ну не обжорка ли я?!
katrin_kivi
19 фев, 2014 16:22 (UTC)
обжорки мы))) все едим)))
yago_back
19 мар, 2014 16:09 (UTC)
А муки совсем-совсем не надо?..
( 15 комментариев — Оставить комментарий )

Latest Month

Октябрь 2017
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
Разработано LiveJournal.com