?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Пирожные из фасоли

Мне кажется я вырвалась на свободу.. Ветер развевает мои волосы и уносит ненужные хлопоты из головы! Я иду навстречу новому этапу в моей жизни! А пока небольшая пауза, завтра лечу домой, близких увидеть хочется)
Так как вы меня тут совсем потеряли, я принесла простой рецепт одних из любимых пирожных! А еще я теперь в команде с девочками в Агро-Альянс agro_al, там я теперь буду часто появляться, приходите, буду рада!
IMG_5197.JPG
50 гр. фасоли
50 гр. овсяных хлопьев
10 гр. протеина шоколадного
10 гр. кунжутной муки (или измельченного обжаренного кунжута)


Фасоль замочить на ночь и отварить. Процедить (воду не выливать). Измельчить фасоль блендером вместе с 75 гр. воды, оставшейся после варки. Добавить протеин и кунжутную муку, тщательно перемешать. Овсяные хлопья обжарить на сухой сковородке до золотистости, добавить к фасоли, перемешать и утрамбовать в силиконовые формы. Убрать в холодильник на 4 часа.

Comments

( 25 комментариев — Оставить комментарий )
cook_inspire
1 окт, 2014 17:33 (UTC)
Самое прекрасное чувство - когда что-то новое вот-вот начнется! Очень хорошо понимаю твои ощущения))))) Я бы такие пирожные съела!))) но тут ведь стоят... глаза мозолят))))))
katrin_kivi
3 окт, 2014 18:33 (UTC)
да.. живешь в предвкушении)))
вкусные пирожные были... знаешь, в чем их минус? они почему-то больше 2х дней в холодильнике не хранятся, пропадают.. поэтому, если делаю, то на один день) ты все свои съела, мозоли то?))
cook_inspire
3 окт, 2014 18:40 (UTC)
А заморозить их можно?
Одно осталось))) в стаканчике))) ох, тяжелое это для меня испытание, иметь такие подарки))))))
katrin_kivi
6 окт, 2014 05:53 (UTC)
да да) я замораживала)))
olgavb_osa
1 окт, 2014 22:07 (UTC)
Так просто, а выглядит очень аппетитно!)
katrin_kivi
3 окт, 2014 18:33 (UTC)
спасибо, Оль! вкусно мне было)))
(Удалённый комментарий)
katrin_kivi
3 окт, 2014 18:33 (UTC)
спасибо моя хорошая!
lenycopsy
2 окт, 2014 07:22 (UTC)
Как полезно, а это же сладкое, сладости из протеина достаточно?
katrin_kivi
3 окт, 2014 18:34 (UTC)
мне сладости протеина хватает)) но можно еще чего для сладости добавить)
valansien
2 окт, 2014 07:40 (UTC)
Интересно
Попробую сына "обмануть" такими пирожными:)
А то уже голова крутится, что с собой в школу дать из полезного и вкусного.
katrin_kivi
3 окт, 2014 18:34 (UTC)
расскажи потом, что вышло))
Наташа Колесникова
2 окт, 2014 11:56 (UTC)
делаю такие же частенько в разных вариациях, вместо фасоли нут или чечевица, льняные семечки добавляю вместо кунжута - маслянистость приятную придают, вместо прота какао)) еще пару фиников и орешков, могу фруктовое пюре)))и морозить ))))ммм....на работе просто сказочно)))
katrin_kivi
3 окт, 2014 18:35 (UTC)
оохх в замороженном виде думаю классно, я вот так с чечевичными конфетами поступала)))
Наташа Колесникова
4 окт, 2014 06:45 (UTC)
идею с чечевицей с просторов вашего журнала и сперла))))спасибачки)
katrin_kivi
6 окт, 2014 05:52 (UTC)
да на здоровье))
lifetastesgreat
2 окт, 2014 14:18 (UTC)
Катюша, поздравляю с новым местом работы и творчества!)
katrin_kivi
3 окт, 2014 18:35 (UTC)
Анюта, спасибо!))
agro_al
3 окт, 2014 08:59 (UTC)
Катюшка, не волнуйся все будет хорошо!
katrin_kivi
3 окт, 2014 18:31 (UTC)
Оль, я тоже так думаю! Спасибо!
annet_camomille
14 окт, 2014 16:47 (UTC)
Уверена, что вкусные! Ты других не готовишь:)
Почему фотографий Тела так мало?))))
katrin_kivi
17 окт, 2014 17:02 (UTC)
некому меня фотографировать)))))
annet_camomille
19 окт, 2014 12:56 (UTC)
Тут главное желание)) А там гляди и фотограф найдется:)
katrin_kivi
19 окт, 2014 17:25 (UTC)
это ты права))))) устроим, я хочу, но стесняюсь)))
Анастасия Капичина
24 май, 2015 18:35 (UTC)
Пирожные
Катюша, а протеин можно СОМом заменить?
katrin_kivi
26 май, 2015 16:01 (UTC)
Re: Пирожные
я бы лучше какао добавила)) вместо протеина)
( 25 комментариев — Оставить комментарий )

Latest Month

Октябрь 2017
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
Разработано LiveJournal.com