Катя КиVи (katrin_kivi) wrote,
Катя КиVи
katrin_kivi

Category:

Биточки из индейки с гречкой

Простой и вкусный вариант обеда)))
1111.jpg
Биточки из индейки с гречкой
На 100 г: ~ 118 ккал
БЖУ: 14/1/13
500 г филе индейки
2 шт. лука
1 ч.л. зерненой горчицы
150 г гречневой крупы
соль, перец по вкусу


Индейку и лук пропустить через мясорубку. Добавить в фарш соль и перец, перемешать. Сформовать биточки, запечь на 200С около 15 минут. Гречку отварить до готовности, посолить, поперчить.

И видео рецепт!
Tags: =основные блюда, видео рецепт
Subscribe

  • Брауни. Простой рецепт

    Доброе утро! Сегодня делюсь с вами десертом для любителей шоколада! Муж подсел на это шоколадное лакомство!Рекомендую и вам приготовить этот…

  • Полезное овсяное печенье с кокосом

    Обожаю все кокосовое! Сегодня вот такое кокосовое печенье с овсянкой, ароматно и вкусно! На 100 г: ~ 376 ккал БЖУ: 6/20/42 50 г овсяных…

  • Овсяное хрустящее печенье

    Я обожаю любые варианты овсяного печенья, на перекус к чаю! Сегодня у меня рецепт, правда, не малокалорийного печенья, но эти калории того стоят, я…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 6 comments