Катя КиVи (katrin_kivi) wrote,
Катя КиVи
katrin_kivi

Category:

Винегрет с авокадо

Доброе утро! Сегодня у меня простой рецепт, точнее способ, как разнообразить привычный винегрет. Рецепт несу к Марине magdacook на "Постный ФМ"
IMG_4256.jpg
На 100 г: ~ 112 ккал
БЖУ: 3/5/9

4 шт. свеклы (200 г)
1 морковь (200 г)
180 г квашенной капусты
180 г отварной или консервированной фасоли
1 авокадо
1 красная луковица
1 ч.л. горчицы
1 ст.л. нерафинированного подсолнечного масла
соль, перец по вкусу


Очищенную морковь и свеклу завернуть в фольгу, запекать на 190С до мягкости (около 30 минут). Если овощи крупные, то разрежьте! Нарезать все овощи кубиком. Луковицу мелко порубить. Заправить салат горчицей и маслом. Посолить и поперчить по вкусу.
Видео-рецепт!
Tags: -бобовые, -капуста, -морковь, -свекла, =салаты, видео рецепт
Subscribe

  • Хрустящая курица с грибным жульеном

    Доброе утро! За данный рецепт, снова благодарю любимый сервис Дома Вкуснее. У вас всегда все так вкусно! Не забывайте, что вы можете получить…

  • Гречка с курицей и грибами

    Как вы больше всего любите готовить гречку? Я обожаю сочетание гречка, грибы и курица! Вот именно такое простое сочетание на этой неделе в корзине…

  • Говядина с тыквой и грибами

    Доброе утро! Очередной вкусный рецепт от сервиса доставки ужинов Дома Вкуснее)) На 100 г: ~ 113 ккал БЖУ: 10/6/7 говядина - 300 г тыква - 400…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 10 comments

  • Хрустящая курица с грибным жульеном

    Доброе утро! За данный рецепт, снова благодарю любимый сервис Дома Вкуснее. У вас всегда все так вкусно! Не забывайте, что вы можете получить…

  • Гречка с курицей и грибами

    Как вы больше всего любите готовить гречку? Я обожаю сочетание гречка, грибы и курица! Вот именно такое простое сочетание на этой неделе в корзине…

  • Говядина с тыквой и грибами

    Доброе утро! Очередной вкусный рецепт от сервиса доставки ужинов Дома Вкуснее)) На 100 г: ~ 113 ккал БЖУ: 10/6/7 говядина - 300 г тыква - 400…