Катя КиVи (katrin_kivi) wrote,
Катя КиVи
katrin_kivi

Category:

Кокосовый торт с бананом

Доброе утро! Ловите рецепт нежного ароматного тортика! Просто, но так вкусно)) Используйте спелый банан, иначе сладости может не хватить!
IMG_9142.jpg
На 100 г: ~ 152 ккал
БЖУ: 9/6/15

На форму 10 см в диаметре:
20 г кокосовой стружки
20 г кокосового сахара
1 яйцо
40 г рисовой муки
130 мл кефира
6 г разрыхлителя

Крем:
200 г мягкого творога 5%
1 банан (90 г)


Белок отделить от желтка. Смешать в миске желток, кефир, сахар, стружку, муку и разрыхлитель. Белок взбить в крепкую устойчивую пену, аккуратно ввести в желтковую смесь. Форму смазать маслом, выложить в нее тесто. Выпекать на 170С около 25-30 минут. Дать остыть в форме. Извлечь и разрезать на три части. Каждую промазать творогом и выложить в прослойке банан. Убрать в холодильник на 8 часов.

Видео рецепт!
Tags: -бананы, -кокос, -рис, -творог, =торт, видео рецепт
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments